Медовые куриные крылышки
Медовые куриные крылышки – видео-рецепт за 50 минут ⭐ Ингредиенты: куриные крылышки, рисовая мука, соевый соус, мед, сушеный чеснок, сладкая паприка, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Куриные крылышки — 1 кг = 1000 гр.
- Рисовая мука — 100 гр.
- Соевый соус — 30 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куриные крылышки помыть и разрезать на 3 части. Мы будем использовать только 2 крупных кусочка. В глубокой чаше соединить рисовую муку и специи (соль, чеснок, паприку, перец). В эту сухую смесь выложить крылья и все хорошенько перемешать. На противень, застеленый пергаментной бумагой, выложить куриные крылья. Запекать в духовке при температуре 200° 20 мин.. Затем крылья перевернуть и запекать ещё 20 мин. с другой стороны. Смешать мёд с соевым соусом. Готовые крылья полить соусом и перемешать.
Питание
-
202,97 Калорий
-
12,28g Углеводы
-
9,92g Жиров
-
16,28g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев