Легкий салат с помидорами и редисом
Легкий салат с помидорами и редисом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, зеленый болгарский перец, маслины, огурец, орегано (душица), сыр фета, оливковое масло, соль, красный лук.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Зеленый болгарский перец — 1 шт. = 200 гр.
- Маслины — 10 шт. = 50 гр.
- Огурец — 2 шт. = 200 гр.
- Орегано (душица) — 1 ч. л. = 4 гр.
- Сыр фета — 300 гр.
- Оливковое масло — 5 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте крупно огурцы, лук, перец и помидоры, выложите в объемную миску и перемешайте, затем добавьте оливки с маслом и ещё раз все перемешайте (лучше руками). Нарежьте сыр крупными ломтика, выложите наверх салата и полейте маслом. Посыпьте сушеным орегано.
Питание
-
98.91 Калорий
-
4.66g Углеводы
-
7.01g Жиров
-
3.97g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев