Фаршированные помидоры с сыром фета
Фаршированные помидоры с сыром фета – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, сыр фета, сметана 15% жирности, чеснок, чёрный молотый перец, кинза, орегано (душица), растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Сыр фета — 100 гр.
- Сметана 15% жирности — 4 ст. л. = 100 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Черный перец молотый
- Кинза — 1 пучок = 30 гр.
- Орегано (душица) —
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Для подачи потребуется:
- Базилик — 1 веточка = 7 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте начинку. В миску выложите фету, сметану, добавьте измельченный чеснок и кинзу. Всыпьте сухой орегано и черный перец. Тщательно разомните начинку вилкой. Заполните ею нижнюю часть помидоров. Запеките помидоры. Противень слегка смажьте растительным маслом. Поставьте на него помидоры и накройте верхней срезанной частью. Поставьте противень с овощами в духовку на 10 мин. при температуре 200°.
Питание
-
148,15 Калорий
-
3,19g Углеводы
-
13,73g Жиров
-
3,36g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев