Счётчик Яшы
ПП салат с тыквой | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

ПП салат с тыквой

ПП салат с тыквой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

ПП салат с тыквой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: тыква, яблоки, морковь, молотые грецкие орехи, лимон, мед.

Ingredients

  • Для блюда и заправки потребуется:
  • Тыква — 600 гр.
  • Яблоки — 5 шт. = 1250 гр.
  • Морковь — 2 шт. = 260 гр.
  • Молотые грецкие орехи — 3 ст. л. = 90 гр.
  • Лимон — 1 шт. = 120 гр.
  • Мед 4 ст. л. = 112 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Лимон 1 долька = 7 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте заправку и ингредиенты для салата. Смешайте в небольшой емкости сок лимона с медом. Порежьте яблоки, морковь и лимонную цедру на соломку. Мелко порубите грецкие орехи. Крупно натрите тыкву. Приготовьте салат. Соедините в салатнице тыкву, морковь, яблоки, грецкие орехи и цедру лимона. Полейте салат заправкой и хорошенько перемешайте.

Питание

  • 75,67 Калорий
  • 12g Углеводы
  • 2,54g Жиров
  • 1,32g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Фруктово-овощной салат с пикантной заправкой

11 мая, 2023

Овощной салат с курицей

11 мая, 2023
Салат с кукурузой и сыром фета – пошаговый рецепт

Салат с кукурузой и сыром фета

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ