Соба с соусом чили
Соба с соусом чили – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), растительное масло, соевый соус, перец чили, чеснок, лимон, зеленый лук, карри.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречневая лапша (соба) — 200 гр.
- Растительное масло — 50 гр.
- Соевый соус 30 гр.
- Перец чили — 3 шт. = 45 гр.
- Чеснок — 2 шт. — 100 гр.
- Лимон 0.5 шт. = 60 гр.
- Зеленый лук 30 гр.
- Карри 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Перец порежьте тонкими колечками. Чеснок измельчите. Лук мелко порежьте. Соедините все ингредиенты, добавьте масло, карри и соевый соус. Поставьте на огонь воду, подсолите и добавьте гречневую лапшу. Отварите до полной готовности. Сковороду поставьте на огонь, добавьте лапшу и приготовленный соус. Все хорошо перемешайте.
Питание
-
266,35 Калорий
-
34,18g Углеводы
-
10,42g Жиров
-
8,06g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев