Счётчик Яшы
Суп-пюре из белокочанной капусты | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы-пюре

Суп-пюре из белокочанной капусты

Суп-пюре из белокочанной капусты

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Суп-пюре из белокочанной капусты – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: белокочанная капуста, картошка, морковь, лук, сливки 20% жирности, растительное масло, лавровый лист, вода, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Белокочанная капуста — 300 гр.
  • Картошка — 2 шт. = 260 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Сливки 20 процентов жирности 100 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте капусту и картошку небольшими произвольными кусочками. Морковь нарежьте тонкими ломтиками, репчатый лук — полукольцами. Выложите картофель и капусту в кастрюлю или сотейник. Залейте овощи водой и поставьте на огонь. Когда вода закипит, добавьте пару щепоток соли и лавровый лист. Варите капусту с картошкой примерно 30 мин. на небольшом огне до мягкости. Тем временем разогрейте растительное масло в сковороде. Выложите в сковороду репчатый лук и жарьте 5 мин. до золотистого цвета и прозрачности. Добавьте к луку морковь и жарьте все вместе на умеренном огне до мягкости ещё примерно 10 мин.. Когда капуста с картофелем сварятся, снимите их с огня и слейте с них половину жидкости в отдельную емкость (слитый отвар может понадобиться в дальнейшем). Удалите лавровый лист. Добавьте в сотейник обжаренные лук с морковью и влейте сливки. Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции при помощи погружного блендера.Совет: Если суп получился слишком густым, разбавьте его овощным отваром. Готовый суп-пюре попробуйте и посолите по вкусу, если это необходимо. Разлейте суп-пюре по тарелкам. Украсьте блюдо очищенными семечками и свежемолотым черным перцем. Приятного аппетита!

Питание

  • 92,54 Калорий
  • 8,59g Углеводы
  • 5,72g Жиров
  • 1,81g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ