Рыбный салат с кукурузой, крабовыми палочками и ананасом
Рыбный салат с кукурузой, крабовыми палочками и ананасом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: рыбные консервы, консервированный ананас, крабовые палочки, лук, яйцо, кукуруза, рис, майонез, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Рыбные консервы — 200 гр.
- Консервированный ананас — 100 гр.
- Крабовые палочки — 3 шт. = 75 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Кукуруза — 100 гр.
- Рис — 150 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
На мелкой терке натрите отварное куриное яйцо. Кольца ананаса нарежьте маленькими дольками в салат. Измельчите крабовые палочки, репчатый лук и консервированную рыбу. С помощью формы выложите салат на красивую тарелку. Нижним слоем выложите отварной рис, затем проложите измельченные рыбные консервы. Добавьте слои из крабовых палочек, ананаса, яйца и лук. Посолите и поперчите по вкусу. Смажьте поверхность майонезом и выложите кукурузу на верхушку салата. Снимите форму для выкладки салата. Выложите салат в центр тарелки. Саму посуду украсьте кукурузой и репчатым луком. Готово!
Питание
-
178,31 Калорий
-
20,29g Углеводы
-
6,54g Жиров
-
10,4g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев