Счётчик Яшы
Овощной воздушный омлет | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из яиц/ Вторые блюда/ Омлет

Овощной воздушный омлет

Овощной воздушный омлет

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Овощной воздушный омлет – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, кабачок, молоко, помидор, замороженная брокколи, соль, специи.

Ingredients

  • Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
  • Кабачок — 50 гр.
  • Молоко — 150 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Залить замороженную брокколи кипятком. Взбить три яйца. Добавить натертый кабачок, нарезанные помидоры и брокколи. Влить молоко, перемешать. Перелить в форму, запекать при 180° 30 мин..

Питание

  • 82,94 Калорий
  • 3,14g Углеводы
  • 5,19g Жиров
  • 6,13g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеканка из яиц, шпината и грибов

20 ноября, 2021
Рулет из омлета – пошаговый рецепт

Рулет из омлета

16 июля, 2024
Яичница необычная – пошаговый рецепт

Яичница необычная

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ