Счётчик Яшы
Салат с мясом, шпинатом и овощами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат с мясом, шпинатом и овощами

Салат с мясом, шпинатом и овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Куриное филе — 350 гр.
  • Помидоры черри — 200 гр.
  • Болгарский перец (небольшой) — 1 шт.
  • Салат латук — 250 гр.
  • Зелень (любая) — полпучка
  • растительное масло — 2 ст. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 30 мл.
  • Молотый чёрный перец
  • мелкая соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Куриное филе промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами.

2

Нарежьте филе небольшими кусочками, посолите и поперчите.

3

Выложите мясо на разогретую сковороду с растительным маслом и обжарьте до готовности.

4

Нарежьте помидоры и очищенный болгарский перец.

5

Зелень, шпинат порвите на кусочки руками. Если их размеры вас устраивают, можете пропустить этот шаг.

6

Смешайте куриное филе, овощи, шпинат и зелень.

7

Добавьте соль, молотый перец, оливковое масло и перемешайте.

8

Выложите салат на тарелку и сбрызните соевым соусом.

Салаты View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из крабовых палочек, сыра и ананаса

14 декабря, 2021
Салат с курицей

Салат с курицей, яйцами и сельдереем

21 июня, 2024

Салат из кускуса с перцем

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ