Счётчик Яшы
Салат с курицей, овощами и черной фасолью | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат с курицей, овощами и черной фасолью

Салат с курицей, овощами и черной фасолью

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2 порции

Ingredients

  • Куриное филе — 1 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Редис — 150 гр.
  • Морковь — 150 гр.
  • Фасоль (черная) — 100 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Петрушка — 0, 5 пучка
  • сушеный перец чили (хлопья) — 1 щепотка
  • специи и приправы (для курицы) — 1 ч. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отварите фасоль до готовности по инструкции на упаковке, но не разваривайте.

2

Нарежьте куриное филе полосками, на полчаса замаринуйте в соевом соусе и специях, и обжарьте.

3

Нарежьте сырую морковь и редис тонкими кружочками, а авокадо – дольками.

4

Измельчите петрушку, разложите салат на тарелки, сбрызните оливковым маслом и посыпьте хлопьями чили.

Салаты View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ