Счётчик Яшы
Фалафель с овощами | Пошаговые рецепты ✨
Закуски

Фалафель с овощами

Фалафель с овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Нут — 200 гр.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук фиолетовый — 1 шт.
  • Сельдерей — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • перец чили — 1 шт.
  • Укроп — 4 веточки
  • специи и приправы — 2 ч. л.
  • Манка — 4 ст. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замочите нут на ночь и пропустите через мясорубку.

2

Туда же пропустите через мясорубку все овощи и зелень, и перемешайте фарш.

3

Добавьте специи и сформируйте котлетки.

4

Обваляйте их в манке или другой панировке по вкусу и жарьте с двух сторон на среднем огне до румяности.

Закуски View All

20 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Хумус из красной чечевицы

Хумус из красной чечевицы

20 июня, 2024
Миндаль маркона

Миндаль маркона, жареный с тимьяном: рецепт

29 ноября, 2023
Тост с маслинами – пошаговый рецепт

Тост с маслинами

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ