Напитки/ Смузи

Диетический смузи с овсяными хлопьями и бананом

(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2

Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Диетический смузи с овсяными хлопьями и бананом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: овсяные хлопья, йогурт, банан.

Ingredients

Для блюда по рецепту потребуется:
Овсяные хлопья — 60 гр.
Йогурт — 200 гр.
Банан — 150 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

Очищенный банан нарежьте средними кусочками, переложите в чашу блендера, присоедините к банану овсяные хлопья и йогурт и взбивайте массу блендером до получения однородной консистенции. Готовый смузи отложите в сторону на 10 мин. для набухания овсяных хлопьев, после чего повторно взбейте массу блендером.