Счётчик Яшы
Салат с сельдью и огурцами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с рыбой

Салат с сельдью и огурцами

Салат с сельдью и огурцами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Салат с сельдью и огурцами – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: сельдь слабосоленая, огурец, красный лук, маринованный имбирь, яблочный уксус, кунжутное масло, белый кунжут, соль.

Ingredients

  • Сельдь слабосоленая 109 гр.
  • Огурец — 1 шт. — 100 гр.
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Маринованный имбирь 30 гр.
  • Яблочный уксус — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Кунжутное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Белый кунжут 1 ч. л. = 6 гр.
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Огурец длинноплодный разрежьте пополам вдоль. Ложкой вытащите семенную коробку. Нарежьте огурец тонкой соломкой. Посолите. Оставьте на 5-10 мин.. Филе сельди нарежьте тонкими ломтиками. Лук нарежьте тонко и замаринуйте в уксусе. Оставьте на 5 мин.. Огурцы отожмите. Соедините вместе огурец, сельдь, лук, добавьте маринованный имбирь. Заправьте кунжутным маслом. Перемешайте.

Питание

  • 137.35 Калорий
  • 4.56g Углеводы
  • 10.39g Жиров
  • 6.92g Протеин

Салаты View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Колслоу, капустный салат

10 мая, 2023

Салат из цикория с яблоком и горчичным винегретом

11 мая, 2023

20 легких вкусных салатов с редиской

8 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ