Счётчик Яшы
Питательный салат с курицей и яблоками | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с курицей/ Салаты с мясом птицы

Питательный салат с курицей и яблоками

Питательный салат с курицей и яблоками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 6
Время подготовки: 130 Время готовки: 390 Общее время приготовления: 520

Питательный салат с курицей и яблоками – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: микс салатов, яблоки, стебель сельдерея, яблочный уксус 6%, оливковое масло, майонез, сметана 15% жирности, соль, сахар, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для салата потребуется:
  • Микс салатов — 200 гр.
  • Яблоки — 1 шт. — 250 гр.
  • Стебель сельдерея — 1 шт. = 45 гр.
  • Яблочный уксус 6% — 1 ст. л. = 15 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Сметана 15% жирности — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Соль
  • Сахар
  • Черный перец молотый
  • Для куриного филе и подачи потребуется:
  • Куриное филе — 400 гр.
  • Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Хмели-сунели 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Паприка 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Сушеный чеснок 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Кишмиш — 100 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Запеките куриное филе. Положите замаринованную курицу в форму для запекания и поставьте в разогретую до 200° духовку на 25 мин..Количество специй можно изменить в зависимости от личных предпочтений. Следите за степенью готовности мяса. Время приготовления зависит от особенностей работы духовки. Измельчите продукты. Нарежьте яблоко тонкими полосками, куриное филе — крупными кубиками. Стебель сельдерея натрите на терке с крупными ячейками. Завершите приготовление салата. В отдельную емкость положите яблоко, сельдерей, майонез, сметану. Хорошо перемешайте. Поперчите по вкусу. В другой емкости смешайте яблочный уксус, оливковое масло, сахар. Посолите и поперчите по вкусу. Смешайте с этим соусом салатный микс и курицу. Выложите в салатник сначала яблоко и сельдерей, а поверх — салат с курицей.

Питание

  • 141.99 Калорий
  • 4.55g Углеводы
  • 9.66g Жиров
  • 8.5g Протеин

Салаты View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ