Индейка с виноградом
Индейка с виноградом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: филе грудки индейки, красный виноград, лук, морковь, твердый сыр, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, приправа для птицы, черный перец горошком, лавровый лист.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе грудки индейки — 300 гр.
- Красный виноград — 200 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Твёрдый сыр — 50 гр.
- Растительное масло 1 ст. л. = 17 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Приправа для птицы —
- Черный перец горошком — 3 шт. = 3 гр.
- Лавровый лист1 шт. = 1 гр.
- Для подачи потребуется:
- Салатные листья — по желанию
- Макароны — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте индейку. Мясные кусочки посолите, смешайте с приправой и перцем, в том числе горошком. Добавьте лук, хорошенько перемешайте. Оставьте для маринования на 60 мин.. Приготовьте индейку с виноградом. Разогрейте в сковороде масло. Выложите индейку, жарьте 5 мин.. Добавьте морковь, виноград, влейте немного воды. Прикройте крышкой. Тушите 30 мин.. За 10 мин. до готовности вложите лавровый лист. Посыпьте блюдо сыром.
Питание
-
103.86 Калорий
-
7.05g Углеводы
-
4.22g Жиров
-
9.63g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев