Маффины без глютена и без сахара
Маффины без глютена и без сахара – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, козье молоко, сухая безглютеновая смесь, эритрит, сливочное масло, разрыхлитель теста.
Ingredients
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Козье молоко — 1 стакан — 200 гр.
- Сухая безглютеновая смесь 12 ст. л. — 300 гр.
- Эритрит — 3 ст. л. = 75 гр.
- Сливочное масло — 20 гр.
- Разрыхлитель теста 1 ч. л. = 5 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Разбейте одно куриное яйцо, поместите в чашку. В эту же чашку вылейте стакан козьего молока, а также поместите 20 гр. растопленного сливочного масла, 3 ст. л. эритрита (дынного сахара), 1 чайную ложку разрыхлителя теста. Тщательно перемешайте либо взбейте ингредиенты миксером. В полученную смесь добавьте 12 ст. л. сухой безглютеновой смеси (безглютеновой муки). Можно использовать рисовую муку. Я использую готовую смесь без глютена. Тщательно всё перемешайте либо взбейте миксером. Смесь должна получиться легкая, кремового оттенка. Готовую смесь разместите в формочки для маффинов.
Поместите формочки в разогретую духовку на 20 мин..
Питание
-
221,19 Калорий
-
39,28g Углеводы
-
5g Жиров
-
4,54g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев