Напитки/ Смузи

Авокадо-смузи

(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1

Время подготовки: 2,5 Общее время приготовления: 10

Авокадо-смузи – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: авокадо, корень сельдерея, киви, зеленый чай, мед.

Ingredients

Для блюда по рецепту потребуется:
Авокадо — 1 шт. = 200 гр.
Корень сельдерея — 50 гр.
Киви — 2 шт. = 150 гр.
Зеленый чай — 250 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

Подготовьте авокадо и фрукты для смузи. Ложкой, в отдельную емкость, выложите мякоть авокадо. Разрежьте сельдерей на несколько частей. Киви нарежьте на произвольные кусочки. Оставьте для украшения 2 кружочка. Выложите в чашу блендера мякоть авокадо. Добавьте сельдерей и кусочки киви. Влейте в емкость половину остывшего зеленого чая. Закройте крышку и взбивайте пару мин..Чтобы процесс был более быстрым, предварительно нарежьте сельдерей помельче. Добавьте к смеси вторую половину чая и мед. Снова включите блендер и взбивайте 2 мин..Если вы хотите сделать смузи менее калорийным, не добавляйте мед.