Быстрая запеченная семга с брокколи
Быстрая запеченная семга с брокколи – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: семга, брокколи, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Семга — 500 гр.
- Брокколи — 350 гр.
- Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Посолите и поперчите по вкусу семгу. Подготовьте противень для запекания и смажьте его оливковым маслом. Положите в форму семгу и кусочки брокколи. Полейте блюдо немного оливковым маслом. Отправьте противень в духовку, разогретую до 200 ℃ на 15 мин..
Питание
-
139,4 Калорий
-
2,02g Углеводы
-
9,13g Жиров
-
13,15g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев