Счётчик Яшы
Диетический салат с творогом и томатами «Пинк Парадайз» | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Диетический салат с творогом и томатами «Пинк Парадайз»

Диетический салат с творогом и томатами «Пинк Парадайз»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Диетический салат с творогом и томатами «Пинк Парадайз» – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, лук-шалот, творог 9% жирности, подсолнечное масло рафинированное, базилик, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Помидор — 4 шт. = 320 гр.
  • Лук-шалот — 1 шт. = 30 гр.
  • Творог 9% жирности — 3 ст. л. = 36 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 2.5 ст. л. = 43 гр.
  • Базилик —
  • Черный перец молотый
  • Соль ***Для подачи потребуется:
  • Базилик —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Измельчите продукты. Нарежьте лук полукольцами. Томаты порежьте небольшими кусочками. Мелко нашинкуйте базилик. Приготовьте салат. Смешайте в салатнице нарезанные томаты, лук, базилик и творог. Залейте растительным маслом, поперчите, посолите и хорошо перемешайте. Оставьте салат настояться 5 мин..

Питание

  • 123,34 Калорий
  • 4,19g Углеводы
  • 10,92g Жиров
  • 2,34g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Свекольный салат «Иммунитет» – пошаговый рецепт

Свекольный салат «Иммунитет»

16 июля, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Очень полезный салат с морской капустой и свежими овощами

16 июля, 2024
Салат из тыквы с вяленым мясом – пошаговый рецепт

Салат из тыквы с вяленым мясом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ