Счётчик Яшы
Простой рецепт греческого салата | Пошаговые рецепты ✨
Греческий салат/ Овощные салаты/ Салаты/ Салаты из свежих овощей

Простой рецепт греческого салата

Простой рецепт греческого салата

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Простой рецепт греческого салата – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, перепелиное яйцо, огурец, сыр фета, болгарский перец, маслины без косточки, красный лук, винный уксус 6%, сушеный орегано (душица), оливковое масло, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Помидор — 2 шт. = 160 гр.
  • Перепелиное яйцо — 6 шт. = 60 гр.
  • Огурец — 2 шт. = 200 гр.
  • Сыр фета — 80 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Маслины без косточки — 12 шт. = 84 гр.
  • Красный лук — 0.3 шт. = 23 гр.
  • Винный уксус 6% — 1 ч. л. = 5 гр.
  • Сушеный орегано (душица) — 1 ч. л. = 3 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль ***Для подачи потребуется:
  • Белый кунжут —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Измельчите ингредиенты. Нарежьте болгарский перец и огурцы кубиками. Лук порежьте соломкой. Помидоры нарежьте крупными кусочками. Фету разрежьте на средние кубики. Яйца разделите на две половинки. Приготовьте салат. Смешайте в салатнице нарезанные помидоры, лук, болгарский перец, огурцы, маслины и яйца. Приправьте сушеным орегано, солью и перцем. Залейте все уксусом и оливковым маслом, хорошо перемешайте. Сверху выложите фету и добавьте ещё немного оливкового масла.

Питание

  • 106,57 Калорий
  • 3,99g Углеводы
  • 8,6g Жиров
  • 2,89g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Видео-рецепт салата с авокадо огурцом и пророщенной гречкой

7 мая, 2023

Видео-рецепт салата-гриля с сыром халуми по-гречески

7 мая, 2023

Видео-рецепт салата из зеленой гречки

7 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ