Каша из булгура на воде
Каша из булгура на воде – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: булгур, подсолнечное масло рафинированное, соль, сахар.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Булгур 0.5 стакан — 100 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное 1 ч. л. = 5 гр.
- Соль
- Сахар
- Для подачи потребуется:
- Мята 1 веточка = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Обжарьте булгур. Для этого разогрейте на сковороде подсолнечное масло и всыпьте крупу. На среднем огне обжарьте зерна в течение 5 мин.. Отварите булгур. Залейте булгур холодной водой, добавьте соль и сахар. Варите на среднем огне 20 мин.. Благодаря предварительной обжарке крупа получится рассыпчатой, а ее ореховый вкус станет ярче.
Питание
-
365,56 Калорий
-
54,42g Углеводы
-
5,94g Жиров
-
11,64g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев