Полезные оладьи из гречки и кабачков
Полезные оладьи из гречки и кабачков – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: гречка, вода, кабачок, сметана, петрушка, пшеничная мука хлебопекарная, сушеный чеснок, яйцо, паприка, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречка — 60 гр.
- Вода — 150 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Кабачок посолите и оставьте на 10 мин.. После отожмите и смешайте с гречкой и яйцом. Добавьте в смесь муку, сухой чеснок, соль, паприку и петрушку. Добавьте сметану, и хорошо все перемешайте. Обжарьте оладьи по 3 мин. на каждой стороне на умеренном огне.
Питание
-
147.82 Калорий
-
13.78g Углеводы
-
8.75g Жиров
-
3.91g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев