Счётчик Яшы
Креветки с брокколи и лапшой | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

Креветки с брокколи и лапшой

Креветки с брокколи и лапшой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Креветки с брокколи и лапшой – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: креветки, шампиньоны, болгарский перец, брокколи, стручковая фасоль, лук-порей, чеснок, лимон, кокосовое молоко, соевый соус, соль, чёрный молотый перец, стеклянная лапша (фунчоза).

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Креветки — 250 гр.
  • Шампиньоны — 12 шт. = 384 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Брокколи — 200 гр.
  • Стручковая фасоль 130 гр.
  • Лук-порей — 1 шт. — 300 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Лимон — 1 шт. = 120 гр.
  • Кокосовое молоко 150 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте болгарский перец небольшими ломтиками, большими кусочками шампиньоны, произвольными кусочками брокколи, кружочками лук и мелко чеснок. Сварите лапшу в течение 4-6 мин.. В воке или сковороде обжарьте все овощи несколько мин.. Затем добавьте лапшу, креветки, чеснок и соевый соус. Хорошо перемешайте и обжарьте примерно 5 мин.. Залейте все кокосовым молоком, посолите, поперчите и тщательно перемешайте. Блюдо готово.

Питание

  • 83,09 Калорий
  • 12,63g Углеводы
  • 2,24g Жиров
  • 4,34g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мидии с чесноком – пошаговый рецепт

Мидии с чесноком

16 июля, 2024
Сочный кальмар с грибами в соусе – пошаговый рецепт

Сочный кальмар с грибами в соусе

16 июля, 2024
Мидии

Мидии, запеченные в духовке

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ