Нежная говяжья печень с помидорами и сыром в духовке
Нежная говяжья печень с помидорами и сыром в духовке – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: говяжья печень, помидор, лук, яйцо, твердый сыр, пшеничная мука хлебопекарная, паприка, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Говяжья печень — 500 гр.
- Помидор — 250 гр.
- Репчатый лук — 150 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 100 гр.
- Паприка — 1 ст. л. = 14 гр.
- Растительное масло 50 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куски печени обмакните в яйце. Обваляйте в муке со всех сторон. Обжарьте кусочки печени на сковороде с маслом. Готовьте с каждой стороны по 10 мин.. Выложите куски жареной печени на тарелку. Пожарьте на масле лук до золотистого цвета. Добавьте нарезанные помидоры, посолите, поперчите, хорошенько перемешайте. Тушите под крышкой 5 мин.. Смажьте форму маслом. Выложите на нее кусочки печени. Залейте помидорной заправкой, посыпьте сыром, запекайте 15 мин..
Питание
-
164.74 Калорий
-
9.9g Углеводы
-
8.37g Жиров
-
12.34g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев