Салат из рыбных консервов без яиц
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Салат из рыбных консервов без яиц – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: тунец кусочками в собственном соку, помидор, картошка, морковь, майонез, салатные листья, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Тунец кусочками в собственном соку — 1 банка или 250 г = 250 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Картошка — 5 шт. = 650 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Майонез 6 ст. л. = 150 гр.
- Салатные листья — 5 шт. = 50 гр.
- Соль
- Для подачи потребуется:
- Петрушка3 веточка = 9 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, отрежьте несколько небольших ломтиков для подачи. Листья салата порвите руками на мелкие части, так полезных свойств в них сохранится больше. Рыбу разомните вилкой. Начните выкладывать слои. Возьмите плоское блюдо, на него поставьте кулинарное кольцо. Первым слоем выложите половину общего количества картофеля, посолите и смажьте майонезной сеточкой. Следующими слоями распределите тунец, морковь, покройте ингредиенты майонезом. Сформируйте салат. Следующим слоем выложите половину салатных листьев, нарезанные кубиками помидоры, а сверху положите оставшийся картофель. Готовый салат ещё раз слегка смажьте майонезом со всех сторон.
Питание
-
112.54 Калорий
-
8.86g Углеводы
-
6.87g Жиров
-
3.65g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев