Острая закуска из скумбрии
Острая закуска из скумбрии – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: скумбрия, лук, корейская морковь, рисовый уксус, растительное масло, сахар, соль, соус чили.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Скумбрия — 500 гр.
- Репчатый лук 150 гр.
- Корейская морковь — 100 гр.
- Рисовый уксус 60 гр.
- Растительное масло
- 80 гр.
- Сахар 25 гр.
- Соль 15 гр.
- Соус чили
Пошаговая рецепт приготовления
Уложите подготовленную рыбу в кастрюлю, залейте ее маринадом из уксуса, соли и сахара. Оставьте мариноваться на час. По истечению времени, выньте рыбу из маринада, положите в него нарезанный лук и сильно нагрейте, но не доводите до кипения. Откиньте лук на дуршлаг, чтоб стекла вся жидкость. Растительное масло раскалите в небольшом казане и залейте им маринованную рыбу. Добавьте к ней морковь и маринованный лук и заправьте по своему вкусу соусом чили. Все аккуратно перемешайте, накройте и уберите мариноваться минимум на 4 ч.. Подавайте на тарелке вместе с маринованными со скумбрией овощами.
Питание
-
211,29 Калорий
-
6,17g Углеводы
-
16,58g Жиров
-
10,05g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев