Яичные конвертики с твердым сыром
Яичные конвертики с твердым сыром – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, твердый сыр, сырокопченый бекон, молоко 2,5% жирности, сушеная петрушка, зеленый лук, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное яйцо — 4 шт. = 240 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Сырокопченый бекон — 100 гр.
- Молоко 2,5% жирности — 2 ст. л. = 36 гр.
- Сушеная петрушка — 1 ст. л. = 15 гр.
- Зеленый лук — 4 перо = 8 гр.
- Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Соль
- Черный перец молотый***Для подачи потребуется:
- Укроп — 1 веточка = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте яичную массу. Яйца разбейте, взболтайте. Влейте молоко. Всыпьте лук и сушеную петрушку. Посолите, поперчите, все перемешайте. Сделайте яичные конвертики. В небольшую пиалу влейте растительное масло. Обмакните в него кисточку, смажьте сковороду и нагрейте ее. Выложите немного яичной смеси. Как только блинчик схватится, в середину выложите по 1 ст. л. бекона и сыра. Сверните два края. Прижмите лопаткой, жарьте 2 мин.. Затем соберите остальные края. Жарьте 1 мин., переверните и жарьте ещё 1 мин.. Переложите на тарелку. То же самое проделайте с оставшейся яичной массой.Возьмите для приготовления широкую лопатку, чтобы можно было легко подхватывать и переворачивать яичный блин.
Питание
-
270,73 Калорий
-
2,04g Углеводы
-
22,52g Жиров
-
13,71g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев