Кукуруза с запеченными в духовке овощами «Аударья дхама»
Кукуруза с запеченными в духовке овощами «Аударья дхама» – видео-рецепт за 33 минуты ⭐ Ингредиенты: картошка, морковь, кабачок, консервированная кукуруза, растительное масло, петрушка, укроп, специи.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Картошка — 6 шт. = 780 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Кабачок — 2 шт. = 360 гр.
- Консервированная кукуруза — 1 банка или 250 г = 250 гр.
- Растительное масло
- Петрушка
- Укроп
- Специи
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте овощи кубиками, перемешайте с измельченными укропом и петрушкой и специями. Переложите на противень. Запекайте в духовке при 200°C примерно 35 мин. до полной готовности. Готовые овощи смешайте с банкой кукурузы.
Питание
-
55.47 Калорий
-
11.4g Углеводы
-
0.33g Жиров
-
1.61g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев