Ароматное чахохбили с куриными окорочками
Ароматное чахохбили с куриными окорочками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриный окорочок, морковь, лук, помидор, сливочное масло, молотая куркума, растительное масло, чеснок, вермишель, соль, чёрный молотый перец, лавровый лист, хмели-сунели, аджика, кориандр.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриный окорочок
- 800 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Помидор — 500 гр.
- Сливочное масло — 50 гр.
- Молотая куркума 2 ч. л. = 6 гр.
- Растительное масло 50 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Окорочка посолите, добавьте перец и специи и обжарьте. Затем к ним добавьте измельченные лук и морковь. После 6 мин. тушения всыпьте нарезанные помидоры и тушите ещё несколько мин.. Влейте 200 мл воды, присолите. Оставьте тушиться на 40 мин., убавив огонь до минимального. Приготовьте на гарнир вермишель, как указано на упаковку.
Питание
-
141,48 Калорий
-
2,64g Углеводы
-
10,82g Жиров
-
8,84g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев