Пикантная семга, запеченная в фольге
Пикантная семга, запеченная в фольге – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: стейк семги, лимон, мягкий сыр, помидор, укроп, специи для рыбы, соль, майонез, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Стейк семги — 4 шт. = 800 гр.
- Лимон — 0.5 шт. = 60 гр.
- Мягкий сыр — 150 гр.
- Помидор — 4 шт. = 320 гр.
- Укроп — 1 пучок = 15 гр.
- Специи для рыбы — по желанию
- Соль
- Майонез 4 ч. л. = 32 гр.
- Растительное масло — 2 ч. л. = 10 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Выдавите на рыбу сок половины лимона. Помидоры нарежьте кружками, сыр натрите на крупной терке. На укропе отрежьте жесткие части. Четыре куска фольги сверните в два слоя и сделайте из нее кармашки. Смажьте их растительным маслом и выложите по стейку. Сверху стейков разместите веточки укропа, затем - кружки помидоров. Слегка смажьте майонезом и посыпьте тертым сыром. Закрепите края и отправьте в духовку на 30 мин. до получения красивого золотистого цвета.
Питание
-
142,17 Калорий
-
1,49g Углеводы
-
8,49g Жиров
-
15,01g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев