Радужный салат из скумбрии с овощами и кукурузой
Радужный салат из скумбрии с овощами и кукурузой – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная скумбрия, яйцо, майонез, картошка, морковь, лук, соль, чёрный молотый перец, сахар, столовый уксус.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированная скумбрия — 1 банка или 200 г = 200 гр.
- Куриное яйцо — 4 шт. = 240 гр.
- Майонез 100 гр.
- Картошка — 3 шт. = 390 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Песочный сахар —
- Столовый уксус —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Лук нарежьте тонкими полукольцами и замаринуйте в смеси уксуса, щепотки сахара и соли. Оставьте мариноваться на 30 мин. или дольше. Сложите салат слоями, каждый смазывайте майонезом со специями. Первый слой – натертый картофель, затем размятая вилкой скумбрия, маринованный лук, яичный белок, затем уложите тертую морковь. Верхний слой – раздробленный яичный желток.
Питание
-
177.13 Калорий
-
7.5g Углеводы
-
13.52g Жиров
-
6.38g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев