Кокосовый чиа пудинг с абрикосами

Кокосовый чиа пудинг с абрикосами

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2

Время подготовки: 45 – Время готовки: 135 – Общее время приготовления: 180

Кокосовый чиа пудинг с абрикосами – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: кокосовое молоко, семена чиа, сахар, абрикос, кокосовая стружка, ягоды.

Ingredients

• Для блюда по рецепту потребуется:
• Кокосовое молоко — 250 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Семена чиа залейте кокосовым молоком. Добавьте сахар, перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. Абрикосы порежьте и выложите на дно креманки. Поверх абрикосов выложите разбухшие семена чиа. Украсьте пудинг кокосовой стружкой и ягодами по желанию.

Питание

• 277.61 Калорий
• 17.01g Углеводы
• 21.84g Жиров
• 4.85g Протеин

Десерты View All

• 

  Молочная каша с булгуром

  16 июля, 2024
• 

  Печенье со сгущенкой на сковороде

  16 июля, 2024
• 

  Нежнейший кекс

  16 июля, 2024
• 

  Десерт из клубники с ванилью

  16 июля, 2024
• 

  Каша из кукурузы с изюмом

  16 июля, 2024
• 

  Рисовая каша на кокосовом молоке с курагой и апельсином

  16 июля, 2024
• 

  Печеньки для заряда энергией и поднятия настроения

  16 июля, 2024
• 

  Мандарины в шоколаде

  16 июля, 2024