Крабовый салат из минтая
Крабовый салат из минтая – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: минтай, морковь, яйцо, укроп, майонез, лавровый лист, душистый перец горошком, сахар, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Минтай — 2 шт. = 800 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Укроп 1 пучок = 15 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Лавровый лист — 1 шт. = 1 гр.
- Душистый перец горошком — 2 шт. = 2 гр.
- Сахар 1 ч. л. = 5 гр.
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
В кастрюлю положите минтай, залейте водой, чтоб покрывала рыбу, посолите, поперчите и положите лавровый листок и сахар. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 15 мин.. После чего рыбу достаньте из воды на тарелку, а когда немного остынет, отделите от костей. Морковь отварите и охладите. Отварную морковь и яйца нарежьте мелкими кубиками. Рыбу руками поломайте на маленькие кусочки. Все ингредиенты смешайте и заправьте майонезом. Готовому салату дайте настояться пару ч. в холодильнике.
Питание
-
95,92 Калорий
-
2,24g Углеводы
-
4,4g Жиров
-
11,8g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев