Домашние роллы с лососем и авокадо
Домашние роллы с лососем и авокадо – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: лосось, авокадо, творожный сыр, нори, соевый соус.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Лосось — 200 гр.
- Авокадо — 1 шт. = 200 гр.
- Творожный сыр — 200 гр.
- Нори — 5 лист = 10 гр.
- Соевый соус —
Пошаговая рецепт приготовления
Рис залейте водой в следующей пропорции - 1:1. Варите рис, не присаливая, как закипит вода, варите с 15 мин., а потом настаивайте 10 – 12 мин. под крышкой. Пока рис готовиться, нарежьте авокадо длинной соломкой. Нарежьте лосось длинными кусочками. Когда рис остыл, постелите специальный коврик (циновка). Положите лист нори к себе шершавой стороной. Рядом поставьте посудину с водой и, каждый раз обмакивайте в нее руки, разложите тонким слоем рис, в противном случае, вы не заметите вкуса начинки так как риса будет много. Переверните лист нори, добавьте на него сливочный сыр и авокадо. Подверните циновку и сформируйте ролл. Сверху выложите нарезанный лосось. Нарежьте роллы острым ножом, предварительно смоченным в воде. И подаем к столу!
Питание
-
222,11 Калорий
-
3,62g Углеводы
-
17,48g Жиров
-
9,87g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев