Счётчик Яшы
Питательный рисовый суп с говядиной | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы с говядиной/ Супы с мясом

Питательный рисовый суп с говядиной

Питательный рисовый суп с говядиной

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 6
Время подготовки: 15 Время готовки: 45 Общее время приготовления: 60

Питательный рисовый суп с говядиной – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: говядина, вода, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, свежая зелень, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Говядина — 500 гр.
  • Вода 2.5 л = 2500 гр.
  • Рис 7 ст. л. = 175 гр.
  • Картошка — 5 шт. = 650 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Томатная паста — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Лавровый лист — 2 шт. = 2 гр.
  • Свежая зелень 1 пучок = 30 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте на сковороде подсолнечное масло и тушите лук с морковкой до мягкости, добавьте томатную пасту и тушите ещё несколько мин.. Выньте мясо из кастрюли, порежьте на небольшие кусочки. Отправьте в кастрюлю картошку, рис и варите до полной готовности. Когда картошка будет готова добавьте мясо и томатную заправку. Прокипятите ещё 5 мин.. Дайте настояться под крышкой.

Питание

  • 61,15 Калорий
  • 6,65g Углеводы
  • 2,36g Жиров
  • 2,99g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ