Десерты/ Пудинг

Пудинг с малиной и чиа

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2

Время подготовки: 2.5 Общее время приготовления: 10

Пудинг с малиной и чиа – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: малина, семена чиа, банан, молоко 2,5% жирности, мед.

Ingredients

Для блюда по рецепту потребуется:
Малина — 1.5 стакан = 210 гр.
Семена чиа — 2 ст. л. = 30 гр.
Банан — 2 шт. = 300 гр.
Молоко 2,5% жирности — 0.5 стакан = 100 гр.
Мед — 2 ч. л. = 14 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

Подготовьте основу для пудинга. Бананы нарежьте кусочками произвольного размера, разомните в пюре. Половину малины смешайте с медом, разомните. Соберите пудинг. На дно стаканчика выложите пюре из бананов, следом положите семена чиа, далее — малиновое пюре. Перед подачей по желанию охладите десерт или подавайте сразу.