Счётчик Яшы
Суп из водорослей корейский | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы

Суп из водорослей корейский

Суп из водорослей корейский

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 6
Время подготовки: 32,5 Общее время приготовления: 1 час 30

Суп из водорослей корейский – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: водоросли вакаме, говядина, соевый соус, чеснок, кунжутное масло, растительное масло, соль, вода.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Водоросли вакаме — 12 ст. л. = 60 гр.
  • Говядина — 200 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Чеснок — 3 зубчик = 6 гр.
  • Кунжутное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Растительное масло — 1.5 ст. л. = 26 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Вода — 2 л = 2000 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Рис — по желанию
  • Квашеная капуста — по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замаринуйте говядину. Мясо нарежьте полосками, выложите в глубокую емкость, влейте соевый соус и кунжутное масло, перемешайте, оставьте на 30 мин.. Подготовьте водоросли. Вакаме положите в миску, залейте большим количеством горячей воды, оставьте на 20 мин.. Затем жидкость слейте, ленты из водорослей нарежьте на части. Обжарьте мясо. Маринованную говядину обжарьте на сковороде с маслом в течение 5 мин.. Добавьте чеснок, перемешайте, готовьте 1 мин.. Сварите суп с водорослями. В кастрюлю выложите вакаме, добавьте мясо, залейте водой, посолите и варите в течение получаса.

Питание

  • 45,19 Калорий
  • 1,24g Углеводы
  • 3,68g Жиров
  • 2,13g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ