Сытная глазунья с колбасой
Сытная глазунья с колбасой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, колбаса, помидор, лук, плавленый сыр, подсолнечное масло рафинированное, соль, чёрный молотый перец, свежая зелень.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Колбаса — 250 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Репчатый лук — 0.5 шт. = 40 гр.
- Плавленый сыр — 1 шт. = 18 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное —
- Соль
- Черный перец молотый
- Свежая зелень —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте лук полукольцами, помидоры и колбасу — ломтиками. Поставьте на плиту сковороду с маслом и по очереди выкладывайте обжаривать. Сначала — лук, затем — колбасу, последними — помидоры. Вбивайте на сковороду по одному яйцу. Сыр нарвите кусочками и положите на глазунью. Посолите и поперчите. Подержите на огне 1 мин., затем выключите и прикройте ненадолго крышкой.
Питание
-
128,03 Калорий
-
2,41g Углеводы
-
9,34g Жиров
-
8,98g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев