Ароматные манты на сковороде
Ароматные манты на сковороде – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: пшеничная мука хлебопекарная, вода, мясной фарш, белокочанная капуста, лук, картошка, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Пшеничная мука хлебопекарная — 4 стакан = 520 гр.
- Вода — 1 стакан = 200 гр.
- Мясной фарш — 600 гр.
- Белокочанная капуста — 200 гр.
- Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
- Картошка — 3 шт. = 390 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистите овощи. Лук, картошку порежьте кубиками, капусту мелко нашинкуйте. Добавьте овощи к фаршу, посолите, поперчите по вкусу. Возьмите отдохнувшее тесто и раскатайте его в жгут, затем разделите его на равные части. Каждую часть раскатайте в тонкую лепешку. Выложите в середину лепешки одну столовую ложку начинки и хорошо закройте края. Разогрейте масло на сковороде. Немного поджарьте манты и залейте их водой доверху. Варим 30 мин..
Питание
-
205.65 Калорий
-
22.11g Углеводы
-
9.8g Жиров
-
6.89g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев