Необычный гамбургер с сайрой
Необычный гамбургер с сайрой – видео-рецепт за 3 минуты ⭐ Ингредиенты: булочка для бургера, консервированная сайра, огурец, салатные листья, лук, укроп, копченый сыр, болгарский перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Булочка для бургера — 4 шт. = 240 гр.
- Консервированная сайра — 1 банка или 250 г = 250 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Салатные листья — 4 шт. = 32 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Укроп 4 веточка = 8 гр.
- Копченый сыр —
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
На одну половину булочки положите лист салата, затем – кусочки сайры. Наверх рыбы выложите нарезанный соломкой перец. На перец положите веточки укропа, колечки огурца, полукольца репчатого лука. Сверху посыпьте копченым сыром. Накройте второй половинкой булочки.
Питание
-
153.06 Калорий
-
17.09g Углеводы
-
6.08g Жиров
-
7.64g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев