Кальмары с маринованными огурцами
Кальмары с маринованными огурцами – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: филе кальмара, маринованные огурцы, яйцо, лук, майонез, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе кальмара — 300 гр.
- Маринованные огурцы — 300 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Репчатый лук 60 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Петрушка 2 веточка = 6 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты. Поставьте кастрюлю с кальмаром на средний огонь, доведите до кипения и варите 3 мин.. Нарежьте огурцы и филе кальмара соломкой, лук измельчите, а яйца натрите на терке. Сделайте салат. Сложите подготовленные продукты в салатник. Добавьте соль, перец и майонез, а затем тщательно всё перемешайте.
Питание
-
103,6 Калорий
-
2,2g Углеводы
-
6,72g Жиров
-
8,12g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев