Счётчик Яшы
Салат с брокколи | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Салат с брокколи

Салат с брокколи

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Салат с брокколи – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: брокколи, бекон, красный лук, изюм, подсолнечные семечки, греческий йогурт.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Брокколи — 200 гр.
  • Бекон 3 ломтик = 51 гр.
  • Красный лук 0.5 шт. = 38 гр.
  • Изюм
  • Подсолнечные семечки
  • Греческий йогурт 140 гр.
  • Для заправки потребуется:
  • Винный уксус белый — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Сахар

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обжарьте бекон без добавления масла.Готовый бекон промокните бумажным полотенцем, чтобы удалить излишки жира. В миске смешайте йогурт с уксусом и добавьте немного сахара по вкусу. Соедините брокколи, лук, бекон, изюм и семена подсолнечника. Добавьте йогуртовую заправку и хорошо перемешайте.

Питание

  • 94,38 Калорий
  • 4,43g Углеводы
  • 6,32g Жиров
  • 5,65g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ