Счётчик Яшы
Питательный рулет с форелью | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски с хлебом или лавашем/ Рулеты

Питательный рулет с форелью

Питательный рулет с форелью

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Питательный рулет с форелью – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: армянский лаваш, творожный сыр, слабосоленая форель, огурец, укроп, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для начинки потребуется:
  • Армянский лаваш 1 лист = 80 гр.
  • Творожный сыр — 300 гр.
  • Слабосоленая форель — 200 гр.
  • Огурец — 2 шт. — 200 гр.
  • Укроп
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Порежьте огурцы небольшими слайсами, лист лаваша разложите на рабочей поверхности, намажьте его творожным сыром, сверху присыпьте мелконарезанной зеленью, добавьте кусочки рыбы, огурца. Плотно скрутите рулет, так чтобы он мог хорошо пропитаться. Можно также обернуть его в пищевую пленку или фольгу и поставить в холодильник настаиваться на 20 мин..

Питание

  • 197,64 Калорий
  • 7,9g Углеводы
  • 13,11g Жиров
  • 8,7g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Тосты с авокадо и яйцом – пошаговый рецепт

Тосты с авокадо и яйцом

16 июля, 2024
Сырные шарики с клюквой и орехами

Сырные шарики с клюквой и орехами

21 июня, 2024
Батард с маринованным лососем

Батард с маринованным лососем, печеным перцем и укропом

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ