Луковый конфитюр
Луковый конфитюр – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: лук, яблоки, мед, соевый соус, растительное масло, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Репчатый лук — 170 гр.
- Яблоки — 1 шт. = 250 гр.
- Мед — 50 мл.
- Соевый соус — 50 мл.
- Растительное масло
- Соль
- Для украшения потребуется:
- Петрушкапо желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Яблоко заверните в фольгу и запекайте 10 мин.. Тем временем лук нарежьте полукольцами. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите на нее лук. Обжарьте лук до характерного аромата в течение 3 мин.. Влейте к луку соевый соус и 100 мл воды. Запеченное яблоко нарежьте и добавьте к луку. Добавьте к конфитюру соль. Влейте в конфитюр мед и тушите ещё 5 мин.. Переложите конфитюр в чашу блендера и измельчите до однородности. Переложите конфитюр в розетки или соусницы и подавайте к столу.
Питание
-
74.6 Калорий
-
16.51g Углеводы
-
0.25g Жиров
-
1.45g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев