Лосось со шпинатом и сливками
Лосось со шпинатом и сливками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: лосось, сливки 10% жирности, шпинат, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Лосось — 400 гр.
- Сливки 10% жирности — 100 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Посолите, поперчите и смажьте лосося растительным маслом. Оставьте мариноваться на 30 мин.. В фольгу положите шпинат, залейте его сливками и добавьте специй. Переложите маринованную рыбу на шпинат, хорошо обмакните лосось в сливки с обеих сторон. Скрутите уголки фольги лодочкой, уберите рыбу в разогретую до 200°C духовку на 20 мин..
Питание
-
111,08 Калорий
-
0,8g Углеводы
-
5,48g Жиров
-
13,27g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев