Ленивые голубцы с гарниром из риса или картофелем
Ленивые голубцы с гарниром из риса или картофелем – видео-рецепт за 75 минут ⭐ Ингредиенты: капуста, морковь, лук, рис, говяжий фарш, томатная паста.
Ingredients
- Капуста — 300 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Репчатый лук — 1 головка = 80 гр.
- Рис — 3 ст. л. = 75 гр.
- Говяжий фарш — 700 гр.
- Томатная паста — 3 ст. л. = 90 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Чистим репчатый лук, обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Добавляем нашинкованную капусту и морковь, натертую на терке. Тушим мин. 20-30. Пока тушится капуста, рис нужно сварить и добавить к фаршу. Затем к фаршу добавляем тушеную капусту. Формируем котлетки-голубцы и выкладываем в любую форму. Томатную пасту смешиваем со стаканом воды, солим, перчим и выливаем в форму, чтобы наши голубцы в таком соусе тушились. Готовим в заранее разогретой до 180° духовке 30 мин..
Питание
-
154.41 Калорий
-
7.75g Углеводы
-
9.39g Жиров
-
9.1g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев