Мандариново-банановый напиток на кефире
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Мандариново-банановый напиток на кефире – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: банан, мандарины, кефир, сахар.
Ingredients
- Банан — 1 шт. = 150 гр.
- Мандарины — 1 шт. = 50 гр.
- Кефир — 1 стакан = 206 гр.
- Песочный сахар — 1 ст. л. = 25 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Банан и мандарин почистите, порежьте и выложите в блендер. Добавьте сахар. Влейте кефир и взбейте блендером.
Питание
-
87,02 Калорий
-
15,88g Углеводы
-
1,73g Жиров
-
2g Протеин
Без комментариев