Жареный карп в муке
Жареный карп в муке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: карп, ржаная мука, соль, оливковое масло.
Ingredients
- Карп — 2 шт. = 2200 гр.
- Ржаная мука — 1 стакан = 130 гр.
- Соль — 3 ст. л. = 75 гр.
- Оливковое масло 5 ст. л. = 85 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Чистим и моем рыбу. Нарезаем порционально. Каждый кусок солим и обмакиваем в муку. Добавляем масло и обжариваем с двух сторон. Промакиваем бумажным полотенцем масло.
Питание
-
145.48 Калорий
-
3.51g Углеводы
-
8.16g Жиров
-
14.5g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев