Быстрая шаурма
Быстрая шаурма – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное бедро, армянский лаваш, помидор, огурец, салатные листья, майонез, укроп, соевый соус, сладкий соус чили.
Ingredients
- Куриное бедро — 7 шт. = 1190 гр.
- Армянский лаваш 3 лист = 240 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Огурец — 3 шт. — 300 гр.
- Салатные листья
- 8 шт. = 64 гр.
- Майонез
- Укроп 3 щепотка = 3 гр.
- Соевый соус
- Сладкий соус чили
Пошаговая рецепт приготовления
1
Листья салата нарезаем. Нарезаем помидоры и огурцы соломкой. На растительном масле обжариваем ранее замаринованные бедра с двух сторон по 8 мин.. На лаваш мажем майонез и добавляем укроп. Добавляем листья салат, помидоры, огурцы. Курицу переворачиваем. Нарезаем курицу. Добавляем к лавашу и овощам бедра и сверху сладкий соус чили. Сворачиваем шаурму. Обжариваем на растительном масле с двух сторон до образования хрустящей корочки. 1Наша восхитительная шаурма готова.
Питание
-
156,43 Калорий
-
8,11g Углеводы
-
7,15g Жиров
-
14,87g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев