Счётчик Яшы
Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой

Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: крабовое мясо (сурими), яйцо, индейка, соль, чёрный молотый перец, майонез, вода (кипяток).

Ingredients

  • Крабовое мясо (сурими) — 300 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Индейка — 120 гр.
  • Соль 4 щепотка = 4 гр.
  • Черный перец молотый1 щепотка = 1 гр.
  • Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Вода (кипяток) — 6 ст. л. = 108 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Куриные яйца отвариваем в течение 12 мин. в подсоленной воде. Благодаря соли скорлупа не трескается. В этот же момент в подсоленную воду опускаем кусочки индейки и варим в течение 25 мин. до полной готовности. Крабовое мясо режем на кубики среднего размера. Отваренные куриные яйца очищаем от скорлупы и измельчаем с помощью яйцерезки. В салатнике смешиваем куриное мясо и яйца, добавляем щепотку соли. Индейка должна немного остыть, а потом ее разделяем по волокнам или мелко режем. Добавляем мясо индейки в салатник, посыпаем блюдо щепоткой молотого перца. Перемешиваем. Добавляем майонезный соус. Лучше заправлять ровно ту порцию салата, которую вы собираетесь употребить в пищу прямо сейчас. Так салат не испортится в кратчайшие сроки.

Питание

  • 125,66 Калорий
  • 5,99g Углеводы
  • 7,16g Жиров
  • 9,21g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ