![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDgzMC93SlN4UXouanBlZw.jpg)
Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой
Салат «Грета» с крабовым мясом и индейкой – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: крабовое мясо (сурими), яйцо, индейка, соль, чёрный молотый перец, майонез, вода (кипяток).
Ingredients
- Крабовое мясо (сурими) — 300 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Индейка — 120 гр.
- Соль 4 щепотка = 4 гр.
- Черный перец молотый1 щепотка = 1 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Вода (кипяток) — 6 ст. л. = 108 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Куриные яйца отвариваем в течение 12 мин. в подсоленной воде. Благодаря соли скорлупа не трескается. В этот же момент в подсоленную воду опускаем кусочки индейки и варим в течение 25 мин. до полной готовности. Крабовое мясо режем на кубики среднего размера. Отваренные куриные яйца очищаем от скорлупы и измельчаем с помощью яйцерезки. В салатнике смешиваем куриное мясо и яйца, добавляем щепотку соли. Индейка должна немного остыть, а потом ее разделяем по волокнам или мелко режем. Добавляем мясо индейки в салатник, посыпаем блюдо щепоткой молотого перца. Перемешиваем. Добавляем майонезный соус. Лучше заправлять ровно ту порцию салата, которую вы собираетесь употребить в пищу прямо сейчас. Так салат не испортится в кратчайшие сроки.
Питание
-
125,66 Калорий
-
5,99g Углеводы
-
7,16g Жиров
-
9,21g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев